नहाने के दौरान हम अक्सर कई गलतियां करते हैं जो हमारी स्किन और बालों को नुकसान पहुंचाने के साथ-साथ सेहत से जुड़ी कई समस्याओं का कारण बन सकती हैं। ज्यादा देर तक शॉवर लेने से स्किन का मॉइस्चर कम होने लगता है और स्किन ड्राई हो जाती है। जल्दी झुर्रियां पड़ने की संभावना हो सकती है। तो आइए आज हम आपको कुछ ऐसी ही चीजों के बारे में बताते हैं:-


बहुत गर्म या ठंडे पानी से नहाना
इसके कारण बालों और स्किन के टिश्यूज को नुकसान पहुंच सकता है। ये डैमेज हो सकते हैं। स्किन जल सकती है या सुन्न पड़ सकती है।