Lip care tips in Hindi – स्त्रियों के होंठों की देखभाल के लिए सबसे अच्छे उपाय
09:43:00सुन्दर होंठ आपकी सुन्दरता को और ज्यादा निखार सकते हैं इसलिए इनकी देखभाल सही से की जानी चाहिए| सर्दियों में तो रूखे और फटे हुए होंठ आपको काफी असहज महसूस करा सकते हैं| अपने होंठों को सुन्दर बनाने के लिए आपको यह उपयोग में लाना चाहिए|
अपने होंठों की रूखी त्वचा हटाने के लिए समुद्री नमक के साथ शहद मिलाकर लगाइए| यह आपके होंठों की रूखी त्वचा भी हटा देगा साथ ही आपके होंठों को नमी भी प्रदान करेगा|
अपने होंठों को तब तक नम न करें जब तक वे स्वयं ही न सूख जाएँ|
अपने होंठों पर कोई अच्छा लिप बाम अवश्य लगायें| इसे लिपस्टिक के बदले भी उपयोग में लाया जा सकता है| यह आपके होंठों को नम बनाये रखेगा|
अपने होंठों को बराबर दिखने के लिए उन्हें वक्रता में बनाये रखें|
अपने होंठों पर विटामिन इ का उपयोग करें यह आपके होठों को पर्यावरणीय प्रभावों से बचाकर रखेगा जैसे सर्दी का प्रभाव, सूर्य की रोशनी इत्यादि|
रूखे और फटे हुए होंठों पर लिपस्टिक लगाने से बचें क्योंकि यह आपके होंठों की रूखी त्वचा को और भी उभार देता है और होंठों को और ज्यादा रूखा बना देता है|
पुरानी हो चुकी लिपस्टिक लगाने से बचें क्योंकि उसमे सूक्ष्म जीव हो सकते हैं|
होठों की देखभाल के लिए उपरोक्त सारी बातें ध्यान में रखें|
होंठों की सुरक्षा के लिए पानी पियें
हमेशा कहीं भी जाने के दौरान पानी की बोतल साथ रखें। खूब पानी पीने से होंठों को नमी मिलती है। पर्याप्त मात्रा में पानी ना पीने से होंठ सूख जाते हैं तथा इससे आपको काफी परेशानी का सामना करना पड़ सकता है। ज़्यादा पानी पियें जिससे आपके होंठ सामान्य रह सकें।
होंठों को ना चाटें
कुछ लोग ऐसे होते हैं जिन्हें निरंतर होंठों को चाटने तथा चटखारे लेने की आदत होती है। अगर आप लगातार होंठों को चाटते रहते हैं तो इनका सुरक्षा कवच ध्वस्त हो जाता है। इसके ध्वस्त होने से होंठ काफी जल्दी सूख जाते हैं। मुंह की लार हाज़मे के एंजाइम से बनी होती है और इससे सुरक्षा कवच खराब हो जाता है। अगर आपको लगता है कि आपके होंठ सूखे हैं तो आप होंठों को अच्छी स्थिति में रखने के लिए लिप बाम का प्रयोग कर सकती हैं।
बाज़ार में मौजूद प्रभावी बाम
बाज़ार में मिलने वाले किसी भी बाम का प्रयोग करने भर से बात नहीं बनेगी। प्राकृतिक और प्रभावी उत्पादों से बने बाम का प्रयोग करें। समुद्री बटर तथा बीज़वैक्स से बना बाम काफी प्रभावी होता है। बादाम और विटामिन इ के भी बाम बनते हैं। ऐसे बाम भी हैं जिनमें नारियल का तेल और जोजोबा होता है। पेट्रोलियम जेली के प्रयोग से होंठ स्वस्थ रहते हैं। अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है तो आप ऐसे औषधीय लिप बाम का प्रयोग कर सकती हैं जिसमें कपूर हो। इसकी वजह से शुरू में आपको जलन की शिकायत हो सकती है। वैसे बाज़ार में और भी प्रभावी बाम उपलब्ध हैं। ये सारे उत्पाद आपके होंठों को स्वस्थ और सुन्दर बनाते हैं।
रूम ह्यूमिडिफायर
होंठों को स्वस्थ बनाए रखने के लिए रूम ह्यूमिडिफायर का प्रयोग करें। ह्यूमिडिफायर कमरे से आर्द्रता को कम करता है तथा इस प्रक्रिया से होंठों तथा त्वचा को नमी मिलती है। इससे होठ स्वस्थ रहते हैं तथा उन्हें नर्माहट भी प्राप्त होती है।
होंठों का एक्सफोलिएशन, यदि आवश्यक हो
जब भी ज़रुरत पड़े तो होंठों का एक्सफोलिएशन कर लें। बाज़ार में होंठों को एक्सफोलिएट करने के कई उत्पाद मिलते हैं। इनसे होंठों की मृत कोशिकाएं निकलती हैं तथा वे नरम मुलायम बनते हैं। ठण्ड में होंठ काफी बुरी तरह से फटते हैं। ऐसे में होंठों का ख्याल रखने के लिए त्वचा विशेषज्ञ की सलाह लें। उनसे अपने होंठों में लगाने वाले उत्पादों के सम्बन्ध में जानें। होंठों को सूट न करने वाले उत्पादों को ना चुनें।
सनबर्न से होंठों को बचाएं
अगर आप धूप में ज़्यादा समय तक रहती हैं, तो आपके होंठ सनबर्न का शिकार हो सकते हैं। धूप के हमले से होंठ आवश्यक मेलेनिन खो देते हैं। ऐसी स्थिति में आप सूरज से बचाने वाले बाम का प्रयोग कर सकती हैं। ये बाम कई शेड में आते हैं। इसका प्रयोग करके आप होंठों को सुरक्षित रखके उन्हें काफी आकर्षक बना सकती हैं।
ज़्यादा मैट से होंठों को ख़तरा
अगर आप अपने होंठों को सुन्दर बनाए रखना चाहती हैं तो मैट वाली लिपस्टिक का प्रयोग न करें। ये सूखे होते हैं तथा लम्बे समय तक प्रयोग करने पर होंठों की गुणवत्ता और नरमी को बिगाड़ सकते हैं। एक बार जब आप ये जान जाएं कि आपके होंठ बिलकुल सही हैं तथा उनमें आवश्यक मात्रा में तेल है तो आप मैट वाली लिपस्टिक का प्रयोग कर सकती हैं। आपके होंठों के सूखे होने की स्थिति में आप नमी देने वाले पदार्थों का प्रयोग कर सकती हैं। पहले लिप बाम का प्रयोग करें तथा उसके बाद हल्का या द्रव्य आधारित लिपस्टिक लगाएं। इन उत्पादों में ग्लिसरीन होता है जिससे होंठ बेहतरीन स्थिति में रहते हैं।
होंठों को अच्छे से लाइन करें
एक बार होंठों की गुणवत्ता पता चल जाने पर उनकी लाइनिंग पर ध्यान दें। लिपस्टिक लगाने से पहले होंठों को मार्क करके उनपर लाइनिंग करें। लाइनर का रंग लिपस्टिक के रंग से गाढ़ा होना चाहिए। बाहरी लाइन बनाते समय कि यह ठीक से बने जिससे की होंठ अच्छे से दिखें। लिपस्टिक लगाने के समय बीच से शुरुआत करें। इसके बाद किनारों पर जाएं। इस प्रक्रिया में पूरे होंठों को शामिल करें और ध्यान रखें कि बाहरी रेखा से बाहर ना जाएं।
होंठों की त्वचा उखड़ने का उपचार
बहुत सी महिलाएं होंठों की त्वचा उखड़ने की समस्या का शिकार होती हैं। यह एक एलर्जिक समस्या है तथा गलत टूथपेस्ट, लिपस्टिक, किसी पेय पदार्थ या भोजन की वजह से हो सकती है। किसी दवा की वजह से भी होंठों की त्वचा उखड सकती है। एक्युटेन एक ऐसी दवाई है जो होंठों की गुणवत्ता बिगाड़ देती है। संक्रमण की वजह से होंठों पर रैशेस पड़ती हैं तथा इससे खुजली भी हो सकती है। इसके उपचार के लिए किसी त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें जो आपको टोपिकल हाइड्रोकॉर्टिसोन का मिश्रण लगाने की सलाह देगा। इससे होंठों की खुजली ठीक हो जाती है।
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